咱们来详细聊聊这十个“不能”和“要”的具体内容！

首先，新十条中提到，“不能盲目扩散信息”。这意味着在疫情防控过程中，各级政府和相关部门必须严格控制信息发布，确保所有的消息都是经过科学验证和专业判断的。这样做可以避免造成恐慌或者误导公众，从而有助于维护社会秩序。

其次，“不能强制全员核酸检测”，但同时也明确了在特定情况下，如高风险地区或密接人员等需要进行核酸检测。这一规定体现了精准防控的理念，即根据实际情况调整政策措施，以最大化地保护人民健康。

再者，“不能随意变更隔离措施”，这是为了保障隔离对象能够得到及时、有效的医疗支持，并减少感染风险。此外，这也是对医护人员工作的一种尊重，他们需要按照既定的流程来提供服务。

此外，还有关于“不要乱用药物”、“不要擅自出行”等多个方面，其中包含了对个人行为规范要求，以及对于疫苗接种、治疗药物使用等方面的指导原则。这些都旨在减轻公共卫生系统压力，同时保护每一个人的生命安全。

总之，这些新十条不仅是对当前疫情形势的一份清晰指南，也是对我们每个人责任与义务的一个提醒。在未来的日子里，我们将如何把握好这一点，让我们的行动更加合理，更有针对性地应对突发事件呢？这个问题，是每一个公民都应该反思的问题。