天麻

天麻，又称石菖蒲、石参、牛至等，是一种常见的野生草本植物，广泛分布在中国各地。其根茎呈圆柱形，有细小的纵裂，色泽为白或淡黄色。天麻具有良好的抗炎作用和改善血液循环功能，被广泛用于治疗头晕、耳鸣、失眠、高血压以及神经系统疾病。

山萸肉

山萸肉是多种山莓科植物成熟果实干燥后的产品，如红枫子、黑豆等，其味道酸甜可口，性质温和。传统上用来滋补身体，增强体力，还有助于调理脾胃和消化系统。在中医里，它被认为能养心安神，对于情绪波动的人群尤其有益。

远志

远志是一种常见的香料植物，其干燥的成熟花朵被用于药用。它具有明显的提神醒脑作用，可以缓解疲劳，同时也对肝胆疾病有一定的疗效。此外，由于远志具有一定的毒性，所以在使用时需要适量，并且配合专业医疗指导进行。

党参

党参，又名山药，是一种重要的地面状多年生草本植物，以其独特的营养价值而闻名。在中医里，它被作为补气健脾的一种食材，用以滋补身体，使人精神焕发，而且还能够帮助减少便秘问题。但是，由于部分地区可能存在重金属污染，因此购买时需注意选择纯净无污染的地方采摘。

川芎

川芎是著名中药材之一，也叫做当归子或横赭子，其根部呈椭圆形或扁平形，表皮光滑，有细小油腺点。这株植物具有很强的地黄活血化瘀功效，在现代医学中主要用于治疗各种关节炎症及其他慢性炎症疾病。此外，它还可以预防感冒和咽喉痛，但应根据个人体质与具体情况适量服用，不宜过量使用。