一、咖啡因摄入过量，影响心脏健康

长期饮用高咖啡因含量的茶叶可能导致血压升高和心率加快，这对于有心脏病史的人来说是一个潜在的风险。研究显示，过多的咖啡因摄入可以增加中风和心脏病发作的风险。因此，对于敏感体质的人来说，应适当控制每日饮用的茶叶份量。

二、消化系统受损，引起便秘问题

一些类型的茶，如绿茶和黑茶，由于其较强烈的刺激性成分，对消化系统可能产生不利影响。长期大量饮用这些类别的茶水，有可能导致肠道功能紊乱，从而引起便秘等消化系统疾病。此外，一些人对某些成分（如苦味素）特别敏感，也可能出现胃痛或恶心等症状。

三、牙齿与口腔健康受到威胁

含有柑橘酸的一些绿色和红色 茶叶，其酸性质容易侵蚀牙釉层，使得牙齿变得更加易受龋齿侵害。而且，如果不良习惯下进行热泡或冲泡过程中，不恰当地清洗嘴内残留物时，还会增加口腔细菌积聚，从而加剧口腔疾病发生。

四、营养吸收障碍，减少食欲

虽然一些研究表明短时间内适度饮用某些类型的草本提取物（如维生素C）的补充剂可以促进铁质吸收，但如果超出推荐标准，则可能对身体造成负面作用。在某些情况下，大量摄入特定类别植物提取物会干扰营养素吸收，并降低食欲，因此需要谨慎观察自己的身体反应并调整饮食结构。

五、皮肤问题增多，如紫斑形成

有些人的皮肤对部分草本成分尤其是黄酮类抗氧化剂极为敏感，这种现象称为“紫斑综合征”。这种反应主要由天然防腐剂所致，它们被发现在黑巧克力、大蒜以及一定类型的手工面包上存在，而非传统意义上的烹饪方法不能完全去除它们。如果你经常感到皮肤出现奇怪疹子或颜色改变，就要注意你的日常食品及药品使用了。

六、中毒风险不可忽视

尽管绿茶通常被认为是一种健康食品，但它也包含了一系列具有毒性的化学物质，比如甲醛、二甲苯、一氧化二氢等。这些建筑材料用于制造陶瓷制品，而不是作为食材。当这些化学物质与其他污染源相结合时，即使是经过煮沸处理后的水也有潜在中毒风险，因此建议采用高质量无污染材料制作装备以避免危险来源。

七、精神依赖心理作用带来的困扰

虽然一些人声称他们通过喝更多数量或频率更高次数的一定型号花卉来改善情绪状态，但这并不代表所有人都能从这样的做法获得同样的益处。对于那些已经表现出精神依赖迹象或者恐慌症患者来说，他们应该非常小心因为任何原因开始大量消费任何形式的心理放松工具，以免进一步恶化状况。如果你感觉自己无法自控，那么寻求专业帮助将是明智之举。