1、空腹喝蜂蜜极易因胃酸过多而引发胃肠问题，原因是喝蜂蜜会促使胃部大量的分泌胃酸，同时蜂蜜本身就含一定量的有机酸等酸性物质，空腹时这些酸性物质将直接刺激胃肠粘膜，而胃肠粘膜长期受刺激易引发胃溃疡甚至胃穿孔等问题。

2、空腹喝蜂蜜不但没有营养且反而不利于健康，原因是长期空腹喝蜂蜜极易加重胃肠负担，而胃肠长期超负荷运作又易引起胃肠功能异常，如此一来不但会浪费蜂蜜所含的营养物质，还可能因胃肠功能减弱而诱发其他更为严重的健康问题。