1、蜂蜜的确有一定的止咳化痰作用，原因是蜂蜜不但能稀释呼吸道中的痰液并使其快速排出，而且蜂蜜中富含的抗菌成分还能有效抑制和灭杀多种呼吸道致病菌，因此特别适合用于缓解因呼吸道被病菌感染而引起的咳嗽。

2、蜂蜜单独用的止咳效果并不明显，但若与其他材料搭配使用则止咳化痰效果更佳，例如在生活中常将蜂蜜与川贝制成川贝蜂蜜水来止咳化痰，此外将蜂蜜与白萝卜制成白萝卜蜂蜜水后服用也有极为显著的润肤止咳效果。