一、敷脸论述

过期的蜂蜜可以用来敷脸。蜂蜜没有严格意义上的保质期，但作为食品销售时必须标注保质期且保质期多标注成两年或18个月，对于蜂蜜而言过期不等于变质，在保存条件良好时蜂蜜完全能保存几年甚至十几年，过期但只要没有变质就不影响食用，仍可继续用来敷脸。

二、正确用法

蜂蜜敷脸前先要用温水将面部粉尘、油脂等清洗干净，然后取少量蜂蜜放在手心里轻轻揉搓，等蜂蜜揉搓均匀后再边边敷在脸上，手法和涂抹其他护肤品完全一样，对于有斑点、斑块或肤质较昏暗的地方可适当多敷些，敷面约10～15分钟再用温水清洗干净即可。

三、搭配建议

1、柠檬：蜂蜜搭配柠檬敷脸更能美白淡斑，得益于柠檬中富含的柠檬酸、维生素等能增强肌肤的抗氧化能力，而蜂蜜中富含抗氧化物质则能抑制肌肤细胞中色素的沉积。

2、蛋清：蜂蜜搭配蛋清敷脸更能营养保湿，得益于蛋清中富含的蛋白质、矿物质等能为肌肤补充大量的营养物质，而蜂蜜则能吸收空气中的水分并能帮助肌肤锁住水分。

3、牛奶：蜂蜜搭配牛奶敷脸更能润肤除皱，得益于牛奶中富含的蛋白质、矿物质等有润肤和美白效果，而蜂蜜中富含的维生素、活性物质等则能促使肌肤细胞恢复活力。

四、注意事项

1、蜂蜜敷脸次数不宜太频繁，频繁使用蜂蜜敷脸反而对肌肤有害，严重时甚至可能引起毛囊炎、脂肪粒等肌肤问题，一般情况下建议每周使用蜂蜜敷脸的次数不要超过两次。

2、蜂蜜敷脸的时间不宜过长，原因是蜂蜜的润泽性是两面性的，敷面时间过长变干燥的蜂蜜反而会吸收肌肤细胞中的水分，一般情况下建议用蜂蜜敷脸时间不能超过15分钟。

3、蜂蜜敷脸要及时清洗干净，不能长时间让蜂蜜附着在肌肤表面，否则残留在面部的大分子物质极易堵塞毛孔，严重时甚至可能因肌肤毛孔被堵塞而引发毛囊炎等肌肤问题。