在职场中，有些老板的行为无疑让人头疼，他们可能过于严格，甚至有些极端。这种老板通常被称为“极品”上司。面对这样的挑战，员工需要采取一些策略来应对。

首先，了解你的老板是很重要的。你需要知道他们什么时候最容易激动，以及他们最看重哪些方面。这可以帮助你避免在不合适的时候提出敏感的问题或者提议。

其次，要学会沟通技巧。在与极品老板交流时，要保持冷静和专业，即使你感到非常生气或沮丧也不要表现出来。记住，每个人的工作风格都是独一无二的，所以不要试图改变你的老板，而是应该学习如何更好地与他们协作。

案例分析：

有一个项目经理，他总是要求他的团队成员每天提交详尽的进度报告，并且他会仔细检查每一项任务是否按时完成。如果发现任何延误，他就会立刻召开紧急会议讨论问题所在。这对于一个害怕公众演讲的人来说简直是个噩梦。但这位项目经理并没有意识到自己的行为给团队带来的压力。他只关注结果，不太在意过程中的挫折和痛苦。

为了解决这个问题，这位项目经理决定设立了一个新的流程：每周一次全体会议，可以让团队成员分享他们遇到的困难以及寻找解决方案的想法。这不仅减轻了团队内部的小规模紧张局面，还提高了大家之间的信任感和合作精神。此外，该项目经理也开始提供额外支持，比如组织培训课程，以帮助员工提升技能，从而降低工作上的压力。

最后，如果以上方法都无法有效应对，那么考虑寻求上级或人力资源部门的帮助也是明智之举。尽管这可能会引起更多麻烦，但有时候不得不采取强硬手段才能确保自己能维持健康的心态，同时还能正常完成工作任务。

综上所述，对待那些令人头疼的“极品”老板，你可以通过理解他们、改善沟通方式、建立更有效率但更加温馨的人际关系，以及当一切其他努力失败后寻求更高层次支持来应对。不过，请记住，无论多么棘手的情况，最终目标仍然是找到一种能够让双方都满意并且效率高的事情做法。

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