我在苗床上每亩施放农家肥5000千克，有机肥10千克，三者混合后作为底肥深翻松土，再均匀撒下种子，用耙耙将其平整至地面7厘米厚。我还使用麦秆增温保墒，每隔7天傍晚用喷雾器在苗床上喷洒水，以促进发芽并确保全株齐头。待到7月10日左右完成麦收后，我结合犁地，将腐熟的农家肥4000千克施于田中，并通过铁锹将窄行土翻入宽行，从而形成沟垄。每亩的垄宽60厘米高20厘米，这些沟垄主要用于取土栽培有机蒜苗，沟宽40-50厘米内栽4行蒜苗，行距13厘米，株距10厘米，每亩保留38000株。

我等候了10～15天后开始栽植蒜苗，当遇到少雨干旱时会及时灌溉，同时进行一次追肥操作，每亩使用有机肥20千克、粪肥40千克，将两者混合施入已堆积的土地中，使其厚度达到7厘米。在8月8日前后，我再次进行第二次土壤处理，此时蒜苗已经进入生长期，每隔7～10天喷洒一次叶面肥，以促进叶片生长和产量增加。

当9月15日接近时，我开始陆续收获有机蒜苗，并将其扎捆成每捆约为10公斤的小包裹，在院内凉爽处存放。为了防止腐烂，每捆之间保持5～10公分间隔。如果到了落霜降雪之际，我会在堆中的玉米秧上覆盖一层，以防止风干腐烂。此外，在窖藏过程中，必须确保通气以避免冻坏或烂化，最终目标是12月底之前销售完毕，以免因过久而导致损失。

以上就是我介绍的一套麦后复种有机蒜苗方法，如果您想了解更多关于这方面的信息，可以访问农业之友网站上的“蒜苗频道”，那里汇集了丰富的相关知识和经验。