黄芪，又名地黄，是一种常见的中药材，以其滋补气血、健脾和胃等功效而闻名。黄芪是一种耐旱性强、适应性广的草本植物，生长周期较长，可以在不同的地理环境下种植。它不仅可以直接食用，还可以制作成各类中药丸剂。对于体虚乏力的人群来说，定期食用黄芪具有很好的养生效果。

人参是中国传统医学中的至宝之一，被誉为“仙草”。由于其珍贵和昂贵，它通常用于治疗肝郁多愁、心悸失眠等症状。在现代生活节奏加快的情况下，人参不仅能够帮助调节情绪，还能增强免疫力，对于保持良好的身体状态有着不可忽视的作用。虽然栽培人参需要特殊条件，但科学家们通过基因改造技术，使得这种高品质食品更容易被大众所接受。

当归是一种温性的草本植物，其根部含有丰富的活性成分，如花青素等，对于女性月经不调、痛经以及妇科疾病有一定的疗效。当归易于种植，并且在中国古代就已经作为重要的一部分进行了大量使用。此外，当归还能够促进血液循环，有助于缓解肌肉疼痛，为运动员提供了额外的健康支持。

甘遜子（学名：Ganoderma lucidum），也称为灵芝，是一种高级真菌，其生物活性极强，被认为具有抗癌、抗炎及增强免疫力的功能。在现代社会，由于工作压力和生活速度加快，更多的人开始重视自身健康，从而对天然保健产品产生了浓厚兴趣。因此，将甘遜子引入到家庭园艺中，不仅可以享受其美观，而且还能获得这些独特功效。

枸杞子是一种深受人们喜爱的小果蔬，因其营养价值高而备受推崇。其中含有的维生素A、C及E，以及多汤果酸，都对眼睛保护及皮肤护理大有裨益。此外，它还有利尿消肿、清热燥湿之功效，更是许多家庭常年储存的一个重要食物来源。而且相比其他水果或蔬菜，枸杞子的保存时间远远超过它们，因此成为很多家庭园艺活动中的首选之一。