有什么食物既便宜又营养又容易做？有什么食物既便宜又营养又容易做？有很多便宜又营养又简单的食材，稍微注意一下就能成为大厨。分享一些简单又有营养的美味菜肴。我希望你喜欢它们。黄金炸鱼，青油白菜，清汤。大家好，很高兴回答这个问题。好吃的有很多，有些很容易做，有些需要更多的步骤。专业厨师非常关注食材的选择和温度。作为业余美食爱好者，如果我们用心去做，简单的食材也能做出美味。 什么食品便宜又有营养煮法又简单？ 导读:什么食品便宜又有营养煮法又简单？大家好，我是宝妈私房七七八八，很高兴回答这个问题。什么食品便宜又有营养煮法又简单？其实这样便宜营养又简单的食材很多的，只要稍微留心一下，你也可以成为大厨。大家好，我是宝妈私房七七八八，很高兴您点开这篇文章。人生短短几十载，吃饭穿衣一直伴随着我们，如果您每日苦恼不知吃啥，那就关注我吧，我们一起交流哦。 分享几道做法简单又营养的美味，希望你们喜欢。番茄酱酱虾_酸甜可口营养流失少番茄酱酱虾做起来很简单，只要先把虾线提出来，然后焯水焯水中加料酒姜片葱结去腥，焯水后沥干水分。锅中加料酒姜片葱白煸炒，再加入番茄酱和小半碗水。烧开后倒入虾，虾变红加一丢丢盐翻炒均匀即可。凉拌黄瓜__酸辣开胃黄瓜一年四季的价格都在可接受的范围内，吃法也有很多，像凉拌炒鸡蛋腌制酱黄瓜等。 黄瓜最简单的做法就是凉拌了，只要把所有的调味品准备齐全，切切拌拌就可以了，几岁小朋友都会的家常菜。红烧豆腐_鲜香四溢，好吃下饭豆腐对于中国老百姓来说再熟悉不过了，臭豆腐豆干麻婆豆腐豆腐鱼头汤红烧豆腐等等，给1块豆腐能做出几十种花样来。红烧豆腐最简单，豆腐焯水去除豆腥味，锅中煎一下，加点生抽蚝油等没焖一会就可以出锅了，下酒下饭少不了它。 肉末蒜苔_鲜辣香下饭肉末蒜苔端到桌子上，你说好吃不？实惠不？猪肉剁成末，蒜苔切小段，炒几下就可以享受了，比点外卖干净又卫生，好吃下饭。水饺好吃不过饺子，饺子可以用很多菜来做馅料，吃腻了水煮，可以做个煎饺或者来个酸汤水饺，再不蒸饺也不错。如果你不会包，市场有现成的皮和包饺子器，几块钱就能吃饱吃好。 香菇青菜香菇和青菜的营养就不用我多说了吧，具体看下它的做法。青菜可以洗净焯水摆盘，香菇放入锅中，加点生抽蚝油和盐炒熟，最后浇点水淀粉收汁，倒入青菜上就可以了，是不是超级简单，味道也很好。青椒炒鸡蛋这道菜可以称之为国民菜，只要记得鸡蛋炒之前加点冷水进去，这样炒出的鸡蛋又嫩又多。鸡蛋炒青椒没多少技术含量，但是营养丰富好吃下饭。 有哪些好吃的食物，简单又好制作？ 大家好，很高兴回答这个问题，好吃的食物非常多，有些很容易就能做出来，有些就需要的步骤多了，专业的厨师对选食材，火候都非常在意，我们作为业余的美食爱好者，如果很用心的去做，简单的食材也可以做出很美味的佳肴。今天我就介绍一个在老家经常吃的食物，烤红薯。小时候就是非常喜欢，长大了还是依然吃不厌。老家的田地没有污染，长出来的红薯特别甜。 选大个的红薯洗干净备用，然后烧柴，可以多烧一些，因为农村柴是很多的，等烧的差不多了只剩炭了，就把洗好的红薯放在里面烧，也可以红薯外面包裹一层泥，可以保留更多的水分，大概一个小时以后就可以拿出来了，把外面的泥或者红薯皮揭掉，松软甜蜜的红薯就可以吃了，无论大人小孩都非常爱吃，这是小时候每天都会吃的一道美味。 自己租房子，可以做哪些便宜又好吃的饭菜？ 大家好，我是爱吃的太湖明珠。一个在外面租房子的人，怎么让他的饭菜吃得起，好吃又有营养？乍一看，好像有点矛盾。在这个经济发达的社会，在我们这里，一个人点外卖总是二三十元，十几元的很少。怎么才能好吃又营养又实惠？怎么可能呢？但我的回答是可以做到的。前提是你在家里自己做饭，不仅能让你的饭菜好吃，更重要的是让你的饭菜卫生实惠。