如何在夏天健康饮食少油腻多清淡满足味蕾

用金针菇、龙口粉丝、蒜瓣、香葱、白糖、红辣椒、食盐、生抽、蚝油、食用油做一道美食。准备好材料，炒香蒜末、辣椒碎后加入调料，将锅里的调料浇在粉丝和金针菇上，蒸煮6分钟，撒上葱花就可以享用了。图片参考： 。