菌类菜谱-香脆金针菇与鲜嫩蘑菇的双料炒饭
香脆金针菇与鲜嫩蘑菇的双料炒饭
在菌类菜谱中,金针菇和蘑菇是两种常见且受欢迎的食材。它们不仅口感独特,而且营养价值也非常高,含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维,对于健康饮食具有重要意义。
首先,我们来准备一下材料:新鲜金针菇一杯(约100克),新鲜蘑菇一杯(约100克),鸡蛋2个,盐适量,胡椒粉适量,大米200克水淀粉适量,以及一些葱花作为装饰。
接下来,我们开始做饭。首先将大米煮熟备用,然后取出鸡蛋打入碗中,加盐调味,用筷子搅拌均匀备用。
接着,将油放锅中加热至七成热时,将打好的鸡蛋液倒入锅中快速搅拌,使其变成小块状,即“炒散”。待鸡蛋完全变硬后,再加入剁碎的小葱和蒜末一起翻炒几下,这样可以让整道菜更加香气四溢。
现在我们把金针菇洗净切片,与蘑菇洗净切片放在一个碗里,加入少许盐腌制5分钟,以便去除泥沙,让最终的菜肴更清爽美味。在腌制期间,可以将已经炒好的鸡蛋混合大米煮沸后的水淀粉,把所有混合物倒回锅中快速翻炒,使得饭粒充满了鸡汤的浓郁味道,同时也避免了粘连现象。
最后,将腌好的金针菇和蘑菷迅速加入到锅内与剩余的大米饭混合,用勺子轻轻推动使其均匀分布,并继续翻炒几分钟直到菌类完全吸收并融入大米之中。这时候,你就可以看到色泽诱人的双料炊饼呈现出来了,只需撒上一点点胡椒粉即可完美结束这道餐品。
这样的双料炖饭,不仅色泽诱人,更兼具着两种不同类型菌类独特风味,是一种很好的菌类菜谱推荐。此外,这样的菜肴还非常适合家庭聚餐或特殊节日佳肴,因为它既简单又能提供足够多样的口感层次。