海带木耳塑身减肥汤

材料： 海带四分之一条  黑木耳3大朵 红枣5粒  小芹菜2支 豆腐一块
做法：
1 先把还海带和木耳洗干净，再用温水浸泡至膨膨软软，切小块备用。
2 把红枣切开几个口，小芹菜切成末，豆腐切丁。
3 将海带、木耳、红枣、姜和豆腐用四碗水以大火煮滚，在用小火煮20分钟。
4可以加一点点胡椒粉或盐水调味，熄火之后在撒一些芹菜末，这样就可以喝了。