菌类做法

口蘑鲜笋排骨汤

竹笋是个好东西,富含植物纤维,想减肥吃它最好。这段时间当造,吃了好几次,味道真的不错,鲜嫩可口。先来个口蘑鲜笋排骨汤,口蘑和竹笋两样都是健康食品,配上排骨,炖的软软的,好吃。

材料
排骨1根,竹笋1根,口蘑250克,姜3片,盐适量

做法
1.排骨切大减。
2.竹笋去壳汆水。
3.口蘑对半切开。
4.然后所以材料入锅加水烧开,文火煮1小时加适量的盐调味就好了。