茶树菇可以和山药一起炖吗
茶树菇是一种食药用菌,鲜美可口,营养丰富,是人们非常喜欢吃的菌类。山药块茎富含淀粉,可供蔬食,营养美味,那么茶树菇可以和山药一起炖吗?现在就跟着小编一起来了解
茶树菇可以和山药一起炖吗
答:可以
茶树菇和山药这两种食材都是人们非常喜欢吃的,茶树菇和山药两者并不相克,是可以一起炖煮的,还非常美味。
茶树菇和山药一起炖的做法
做法一、山药茶树菇炖排骨
食材:排骨500g、茶树菇100g、山药200g、鸡精适量、盐适量、料酒适量、生姜10g、葱末5g。
做法
1.排骨洗净,茶树菇洗净,山药洗净,去皮,切成段,生姜洗净,切成片。
2.把排骨,生姜片倒入电压力锅中,倒入适量的料酒
3.放入茶树菇,加入适量的水
4.盖上锅盖,调到煲汤键
5.煮好一开后,倒入山药,洒上适量的盐和鸡精再煮10分钟就可以盛起
6.盛入锅中洒上适量的葱末就可以吃了
做法二、山药乌鸡茶树菇汤
食材:乌鸡一只、干茶树菇适量、新鲜山药适量、姜适量、小红椒少许、盐适量。
做法
1.鲜乌鸡洗净,剁成大块。
2.茶树菇干温水泡开洗净。
3.新鲜山药去皮洗净切大块,姜切片,小红辣椒切段。
4.将乌鸡放入煲中,加冷水,一次加够,中间不要加水。大火水开后,撇去浮末。依次放入姜、枸杞、小红辣椒、茶树菇、山药,滴入几滴醋,促进钙的溶解。换小火炖大约1小时左右即可。汤好后放盐调味。
结语:通过文章我们了解到,茶树菇是可以和山药一起炖煮的,两种食材加上肉类食材搭配炖煮的菜品。不仅味道鲜美,还十分滋补,所以大家可以放心食用这道美味菜肴。