供求市场

三杯杏鲍菇这么做上瘾了

  杏鲍菇,生时闻着有股淡淡的杏仁味道,做熟了又有鲍鱼的口感。价格便宜,老少皆宜。此菜的配菜,除了青红辣椒,无需加其他的,这样可重点突出杏鲍菇,也可以尝试加1/4只洋葱(切丝)。如果不加肉丝,全素也可以的。
  用料
  杏鲍菇 3根
  青红辣椒 各1根
  姜 3片
  蒜 3瓣
  生抽 30ml
  香油 35ml
  老抽 5ml
  米酒 50ml
  瘦肉丝 50克
  做法步骤
  1、三杯指的是这三种调味料:香油,生抽,米酒。不一定要1:1:1杯,依自己口味放就好。
  2、肉丝加适量生抽和料酒,抓拌均匀,腌制十几分钟。
  3、杏鲍菇洗净,沥干水份。用刀切成3公分长的段,然后用手撕成约3公分长1-2公分宽,不规则的细长条状。
  4、生姜切片,蒜头切片,青椒切片;红辣椒,斜刀切成段;小葱葱白切成段,葱绿切成葱花。
  5、小火热锅。先不要放油,锅稍热之后,把杏鲍菇倒入锅中,小火,干煸,先把水份都煸炒出来,至表面稍有焦状。如果水份太多,也可篦出来倒掉。此步骤大约4-5分钟。煸好,先盛出来,备用。
  6、热锅,加入适量的食用油,把肉丝先炒一下,炒至变色即可。出锅备用。
  7、锅不用洗,小火,倒入适量食用油。先下姜片,煸香。倒入麻油,再加入蒜片,辣椒,继续翻炒。倒入生抽、米酒,再加少许白糖。
8、加入三杯调味汁之后,翻炒均匀。再加入干煸好的杏鲍菇和肉丝,反复翻炒。盖上锅盖,焖3-4分钟。
  9、拿开锅盖,翻炒几下,不用勾芡(一旦勾芡就影响观感和口感了),出锅。可在出锅之后,撒上些葱花,提香,也起点缀作用。
  小贴士:不加油,干煸杏鲍菇很重要,决定了这道菜的成败!