蘑菇汤做法
蘑菇汤
蘑菇汤以蘑菇为主,配以鸡肉、牛肉等肉类; 蔬菜,如青菜、鸡毛等熬汤。 以下是小编整理的蘑菇汤的做法,一起来看看吧。
1. 奶油番茄培根蘑菇汤
主要食材:西红柿(三个)、培根、鲜蘑菇。
辅料:面粉、牛奶、紫菜。
调料:胡椒粉、盐、鸡精、黄油。
实践:
(1)培根炒熟切碎,西红柿用开水焯一下,去皮用研磨机研磨成泥,鲜蘑菇切成片。
(2) 炒锅烧热,加入牛油和少许面粉炒香,加入鲜蘑菇、牛奶和番茄酱,加水调成浓稠度,加入胡椒粉、鸡精、盐调好味道浓度.
(3)将准备好的汤汁倒入盘中,紫菜切成细丝,与配料一起洒在汤汁上。
特点:西式餐汤,营养丰富,开胃美观,也可与吐司一起作为早餐。
2. 排骨香菇汤
原料:大排骨500克,鲜菇汤100克,西红柿100克,绍酒15克,精盐5克,味精3克。
实践
(1)用刀背将每根大排骨拍松,打碎骨髓,加入料酒和盐腌制15分钟。
(2) 锅内加入开水,放入排骨,撇去浮沫,加入酒,转小火15分钟,转大火8分钟,加入味精调味,加入番茄块,煮滚。
3.胡萝卜蘑菇汤
功效:胡萝卜含有丰富的维生素A、多种人体必需的氨基酸和十几种酶类,有利于防治高脂血症和肥胖症。 蘑菇含糖分少,脂肪少。 常食此菜可达到较好的减肥效果。
原料:胡萝卜150克,香菇50克,黄豆30克,西兰花30克。
调料:色拉油5克,盐5克,味精2克,白糖1克。
实践
(1)胡萝卜去皮切小块,香菇切块,黄豆泡透蒸熟,西兰花改小块。
(2)锅中油烧热,放入胡萝卜、香菇,翻炒几下,加入清汤,中火煮熟。
(3)胡萝卜块烧开后,加入泡好的黄豆和西兰花,加盐、味精、糖,煮至熟。
4. 南瓜蘑菇汤
材料:3-4人份:南瓜1个(约400克),香菇400克(各种香菇混合),鲜冬菇150克,茶树菇100克,草菇150克,葱1根,水6碗。
调料:油2汤匙,鸡粉1/4汤匙。
盐:适量。
实践
(1)各种蘑菇洗净,黑蘑菇、草菇切厚片,茶树菇切段; 大葱洗净,切成葱丁。
(2)南瓜洗净,去皮去籽,切片; 放入塑料盒(适用于微波炉),盖上盖子,注意不要扎紧,用微波炉高火6分钟; 取出压成泥。
(3) 在热锅中放入两汤匙油。 当油热到 60% 或 70% 时,加入蘑菇并翻炒。 待微熟时,倒入清水,将香菇煮熟,倒入南瓜泥。 烧开后加入鸡粉,加盐调味,撒上葱花即可。
功效:健脾益气,降血糖降脂,通便解毒。 特别适合血脂异常、糖尿病患者食用。
5. 香菇干贝汤
材料:香菇25克,大白菜50克,干贝碎10克,高汤2碗,盐少许。
实践
(1)香菇洗净切片备用; 将大白菜洗净,切成4厘米长的段备用。
(2) 将切碎的干贝用清水浸泡约3小时,捞出沥干水分待用。
(3) 将高汤倒入锅内,加入香菇、白菜和干贝碎煮滚,加入少许盐调味。
6. 冬瓜香菇排骨汤
材料:排骨、冬瓜、口蘑、蟹味菇。
辅料:盐、胡椒粉、香油、香菜末。
实践
(1)香菇、蟹味菇洗净,香菇切片,蟹味菇去根,冬瓜洗净去皮,切片。
(2)取出部分排骨和原汤,一起倒入砂锅,大火烧开,倒入香菇和蟹味菇,小火炖20分钟。
(3)加入冬瓜片,煮约10分钟至冬瓜片透明,加入盐和少许胡椒粉,拌匀后熄火。
(4) 加入少许香油,撒上少许香菜碎即可上桌。
白蘑菇汤的做法介绍
1、首先我们要准备好要用到的主料和调料。 准备白蘑菇汤、排骨、八角、料酒、花椒、花椒、葱、蒜等。
2、先将排骨洗净剁成小块,然后将排骨放入开水锅中烫几下,去除排骨中的血沫或其他东西。
3、然后将白蘑菇用水洗净,用热水烫几下,去除白蘑菇的泥土味。
4、锅中倒入清水,然后将焯好的排骨、葱、姜、蒜、花椒、茴香一起放入锅中。 水开后撇去浮沫,放入料酒中。
5、转大火,待水沸腾后,转小火炖约1小时至汤汁呈乳白色。
6、最后可以加入白蘑菇,再炖20分钟,加入调味料即可。 一锅美味的白蘑菇汤就做好了。 是不是觉得很简单,有空就试试看。
香菇猪肝汤的做法
1、鲜香菇洗净切小块,猪肝洗净切片; 将水烧开,加入鲜蘑菇;
2. 煮五分钟后加入猪肝; 待猪肝变色后,加入少许盐;
3、打入一个鸡蛋,用筷子搅拌成蛋液; 关火,加入少许葱。
4. 小贴士:
1、木耳不易煮熟,需要稍微煮熟后再加入猪肝;
2、猪肝变色就够了,煮久了会失去嫩嫩的口感;
3、鸡蛋打进去后要快速搅拌,动作慢的话不容易形成均匀的蛋花。
5、加入鲜香菇和鸡蛋熬汤,滋润养眼,美观大方。
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