供求市场

茶树菇爆鱿鱼丝

用料: 茶树菇  鱿鱼  青红椒  姜  葱  盐
做法:
1.将洗净的鱿鱼切成丝;
2.烧过开水,在水中加入盐和料酒,将鱿鱼丝下入开水中;
3.待鱿鱼微微变卷;
4.拿出来沥干水分备用;
5.将锅烧热,在锅中放入适量油,下入姜末和葱末煸炒;
6.煸炒出香味后下入茶树菇翻炒,并加入适量的生抽和料酒,稍微煮上两分钟;
7.再下入焯过水的鱿鱼丝,加入青红辣椒丝;
8.翻炒后加入适量的盐和白胡椒调味,快速的翻炒后层盘即可。