中药菜谱哪里有肥美的虫草

我一直很喜欢冬虫夏草，可是很多人以为它们都是一样的。其实，它们有很多不同的产地，每个产地所出产的冬虫夏草品质和功效都不相同。我发现，这些虫草主要产自青海、四川、云南和甘肃等高寒地带和雪山草原。而它们只会在海拔在3500米～5500米的高海拔地上生长，因此只有特定的地理环境才能孕育出它们。我注意到虫草产地按照海拔高低排列，包括：那曲地区（虫草山海拔4800米-5500米），比如县、索县、巴青县、聂荣县、那曲县、嘉黎县；昌都地区（虫草山海拔4400米-4800米)，如昌都县、贡觉县、八宿县、边坝县、洛隆县、江达县、类乌齐县、丁青县、察雅县。我之前了解过冬虫夏草的产地，现在我发现还有许多其他地方生长出的虫草品质和功效都各有千秋。在青海省，虫草产地的海拔也从高到低排列，这些地方包括：玉树藏族自治州辖区（虫草山海拔4500米-5000米），其中有玉树县、杂多县等等；果洛藏族自治州辖区（虫草山海拔4000米-4400米），如玛沁县、日土县、达日县、大柴旦行政委员会等；海东市（虫草山海拔3500米-4600米），如乐都县、化隆回族自治县、平安县、民和回族土族自治县等。此外，还有许多在拉萨市辖区（虫草山海拔3800米-4500米），如林周县、达孜县、尼木县、曲水县、墨竹工卡县、堆龙德庆县，山南地区（虫草山海拔3800米-4200米），如乃东县、琼结县、措美县、加查县、贡嘎县、桑日县、扎囊县、隆子县、浪卡子县，林芝地区（海拔偏低、品质偏差），如林芝县、朗县、米林县、波密县、工布江达县，以及日喀则地区（海拔偏低、品质偏差），如日喀则市、定日县、吉隆县、谢通门县、南木林县、白朗县、江孜县、亚东县。我之前了解过冬虫夏草的产地，现在我发现还有许多其他海拔偏低的地方能够生长出虫草，但品质和功效可能会有所偏差。在青海省，这些地方包括：果洛藏族自治州辖区（虫草山海拔3800米-4400米），如玛沁县、甘德县、达日县、久治县；海东地区（海拔偏低、品质偏差），如化隆回族自治县；海南藏族自治州辖区（海拔偏低、品质偏差），如共和县、同德县、兴海县；黄南藏族自治州辖区（海拔偏低、品质偏差），如同仁县、泽库县、河南蒙古族自治县。此外，还有四川甘孜州的理塘县、巴塘县、石渠县、色达县、德格县等地区和阿坝州的黑水县、小金县、红原县等地区，这些地方都是低海拔的冬虫夏草产地。我发现甘肃省的甘南州部分地区和云南省的迪庆州、怒江州、丽江市都有一些地方能够产出虫草。这说明并不仅仅是青海省有冬虫夏草产地，其他地方也能够生长冬虫夏草。这为我们挑选虫草提供了更多的选择。