供求市场木耳核桃露润肺又补脑作者:admin更新时间 2024年1月11日2024年1月11日 材料:木耳,核桃仁,金银花 作料:盐,色拉油,十三鲜,鸡精,葱,姜,蒜 步骤: 1.木耳洗净去根,核桃仁弄成碎碎,金银花洗净; 2.倒油,将核桃仁炒香盛起备用; 3.煮开水,带入木耳,倒入作料,最后放入核桃碎和金银花。 功效:补气益智,润肺补脑,活血止血之功效