金针菇的5种家常吃法金针菇家常菜做法
原料:金针菇1包,切除根部,放入盆中清洗干净挤干水分备用。番茄1个,打上十字花刀剥去外皮,切成番茄丁备用。
1、大蒜几粒拍散后切成蒜末,生姜一块拍散后切成姜末。青椒一段去籽后,切成青椒粒。猪肉一小块,先切成厚片再剁成肉末备用。
2、烹饪:锅内烧油,充分滑锅后,倒入切好的肉沫,炒出猪油,加入葱姜末翻炒几下炒出葱香味。加入红剁椒15克,加入切好的番茄丁,把番茄炒出汁水,加入青椒粒继续翻炒,然后从锅边淋入适量的清水。
3、调味:胡椒粉1克、鸡粉1克、生抽10克、老抽2克、开大火把汤汁煮开,然后把金针菇放入锅中煮1分钟,把金针菇煮至入味即可出锅摆盘。
4、把煮好的金针菇根部朝外,摆成整齐的两排,最后把锅中的汤汁均匀浇在金针菇上,就能上桌食用了。
3、将煮熟晾凉的金针菇倒入一个大碗中,碗里加入黄瓜丝、青椒丝、蒜末、香油、精盐、香醋、白糖、辣椒油、鸡精搅拌均匀。
1、白灼金针菇。做法:葱洗净切成葱花,金针菇洗净切去根部洗净。碗里倒入两勺生抽,加一点白糖和盐调匀备用。锅中水烧开,入金针菇焯水一分钟左右至完全熟透。捞出沥干水份。将沥干水份的金针菇码在碗中,撒上葱花。炒锅烧热,放入适量油,油温升至八成热,转小火再下干辣椒圈爆香。转大火让锅中油温升高,关火,迅速浇在金针菇和葱花上,吃时拌匀。
2、葱油蒸金针菇。做法:金针菇切去老根,用清水冲洗干净后沥干水份,摆入盘中。小葱洗净切成葱花,姜切细末,放在同一碗中,加入一点点盐和糖调均匀。再将色拉油用锅子烧热,趁热将热油冲入葱花和姜末中,并用筷子迅速搅拌均匀,即成葱油。蒸锅上汽后,将金针菇放入,大火蒸分钟。蒸好后取出,篦出汤汁。在汤汁中加入生抽调均匀后淋回金针菇上面。并将葱油淋在金针菇上面,就完成了。
3、凉拌金针菇。做法:金针菇去根,用流动的水清洗干净,撕散开。锅内烧开水后放入金针菇烫两分钟。捞出过冷水后捞出沥干水分。辣椒洗净。大蒜切末,辣椒切丝。锅内放油烧至五成热,放入辣椒丝翻炒片刻熄火。放入蒜末用余温加热一下。倒入金针菇中。放盐搅拌均匀即可。
4、培根金针菇卷。做法:金针菇无需打开包装,直接用刀从四分之一处切一刀,根部弃之。将金针菇清洗干净。取一片培根,从中间切开。取适量金针菇,放在切好的培根底部。向上卷起。依次卷好。平底锅里放油,油沾满锅底就行,将培根卷收口朝下放入,小火慢煎,期间翻面一次。培根收紧,就是煎好了,什么调料也不用放,盛盘吃吧。
5、剁椒金针菇。做法:金针菇剪去根部,洗净沥水,摆在盘中。将剁椒铺在金针菇上面。蒸锅加水,大火烧开,金针菇入锅大火蒸分钟。金针菇出锅后将盘子里的汤汁倒掉不用。小葱切末,洒在剁椒上。浇一些蒸鱼豉油。
6、爆炒金针菇。做法:金针菇洗净切为厘米的小段,猪肉剁碎,杭椒切圈备用。热锅入油,炒肉末,肉熟了以后放杭椒炒两下,放金针菇大火爆炒。放少许盐,炒来炒去,直到发现金针菇开始缩水变少了,放生抽继续炒。放黑胡椒,继续炒几下,香气四溢的时候出锅。最后浇上热油即可。
7、爽口金针菇。做法:葱花切好放入碗中,锅中放入匙植物油、匙香油,烧至七成热。烧热的油浇在葱花上,制成葱油备。取一个小碗,加醋、生抽酱油、盐、汤、味精、辣椒油调成汁(醋和生抽比例为)。金针菇洗净后放入开水锅中焯烫一下,过凉水后捞出,沥干水分。将葱油浇在金针菇上。放入调好的料汁,拌匀即可。
8、蒜蓉烤金针菇。做法:蒜剁成蒜蓉,小米辣切碎。一起装入碗内,加入生抽、鸡精、盐、油搅拌均匀待用。金针菇洗净控干水后摆放在锡纸上。我把锡纸放在烤盘上,用了两层的锡纸,预防烂掉。金针菇摆放好后,把四边的锡纸捏成一个盒子的形状,预防烤了后金针菇出水流得到处都是。把锡纸捏好以后就可以把搅拌好的酱料淋在上面了。最后撒上葱花。进烤箱,上下管度,中层。期间取出一次在表层刷了一次油。
番茄酸甜味道下的金针菇口感柔软,做成肥牛火锅吃得太过瘾。西红柿切小粒翻炒出汁,加入两勺番茄酱。加入肉丸和清水煮出鲜味,放入金针菇和肥牛烫熟完成美味。
万物皆可天妇罗,金针菇也不例外。天妇罗的面衣更薄一些,吃起来不会油腻,需要用专门的天妇罗粉。金针菇底部切掉清洗干净,一小撮在面糊中裹一层放到炸锅中,面衣变金黄的时候捞出滤油。
金针菇清洗好摆盘,蒜末爆香,连油一起倒入酱油搅拌,酱汁浇在金针菇上。在蒸笼上加热十分钟,撒上香葱就完成了。
粉丝泡软放在最下面一层,四周铺上金针菇。清洗好的鲜虾去壳放在中间,倒上两勺蒜蓉辣酱,放到锅里蒸十分钟味道鲜香。
凉拌金针菇清爽开胃,适合夏天食用。黄瓜、彩椒、胡萝卜切丝,和金针菇一起焯水,捞出沥水,放酱油、蒜末、香油、酸醋搅拌,撒上香葱摆盘。
五花肉包裹住金针菇在锅里煎,用酱油、砂糖混合的照烧酱涂抹在上面,撒上烘烤过的芝麻。准备生菜叶子包着吃口感最佳,汤汁下饭的味道香甜鲜美。
干黄花菜和枸杞子分别用清水浸泡一小时左右;金针菇切去根部,洗净;香葱葱白部分切段,葱绿部分切葱花;洋葱切;锅中水烧开后,将金针菇,泡好的黄花菜,枸杞子分别穿烫断生至熟捞出,彻底漓干水分,放入容器中;锅中放一勺食用油烧热后转小火,放入葱白,洋葱片煸10分钟左右至香味溢出;捞出葱段及洋葱片弃之。
将熬好的葱油,少许盐,糖,鸡精加入容器中拌匀,盖上盖放入冰箱冷藏至少一小时;食用前洒上葱花略拌,装盘即可。
干木耳,香菇,黄花菜,金针菇泡发后洗净,切成丝。金针菇洗净劈开备用;韧豆腐也切成大小相似的丝,放入盐水盆中浸泡备用;鸡蛋打散备用,锅中倒入清水,大火煮开后转中火,将金针菇,木耳,黄花,香菇丝放入锅中煮制5分钟。
加入生抽,糖,白胡椒粉,盐和醋调味;下入豆腐丝煮至水开,小火加入水淀粉勾芡;待汤汁略显浓稠后下入蛋液;蛋液形成蛋花后再加少量的醋关火淋入香油制作完成。
猪肚剪开,用面粉反复揉搓表面和内部,剪去白油;用清水将猪肚洗净,用盐再反复揉搓表面和内部冲洗干净;将猪肚放在锅内加水煮沸后倒掉;用冷水清洗猪肚,并用刀刮去内部白膜。
猪肚加清水烧开后,加酒、葱姜和盐,高压锅压8分钟;取出后放在盆内,上面用重物压2小时以上至凉切丝待用;金针菇在沸水里氽烫后沥干,放入装有肚丝的盆内,撒鸡精;色拉油烧至八成热关火,趁热倒入辣椒面,片刻后用滤网滤出红油淋在肚丝上。
金针菇去掉根部,清洗干净沥干水;将洗干净的金针菇摆入盘中,放入剁椒,开锅后蒸三分钟;蒸好后,倒掉盘中的余水,撒上葱花、淋上蒸鱼豉油;再淋上烧热的植物油即可。
金针菇挑菌盖半球形的。金针菇菌柄一般上浅下深,如果颜色通体均匀鲜亮,很可能经过漂染或添加剂处理过。金针菇的菌盖要挑选半球形的,菌盖长开的说明老了,菌柄15厘米左右最好。另外,还要留意颜色,白金针菇韧性大,容易塞牙,而黄的香味浓、口感嫩,更好吃。
金针菇生活中常吃的菌类,做法和吃法都很多,那么金针菇要怎么做好吃呢?本期为大家介绍一下金针菇的做法大全,有兴趣的可以来看看哦!
金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等,英文为:“Enoki Mushroom”。植物学名为Flammulina velutiper (Fr.) Sing。因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇,属伞菌目白蘑科针金菇属,是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗作用。
金针菇多糖体对肝癌、肺癌均有明显的抗癌作用。从金针菇中提取的朴菇素能有效地抑制肿瘤的生长,具有明显的抗癌作用。
研究发现,金针菇能有效地增强的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用。食用金针菇的宜忌
1、在锅里面加入适量的水(没过鸡肉)和姜片,将鸡脯肉放进去煮10分钟至肉熟之后捞起沥干备用。
辅料;酱油1勺、蚝油1勺、蒜泥适量、香油少许、孜然粉1小勺、辣椒面1小勺、小葱适量、香菜适量、小米椒适量。
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