自制美味菌菇汤营养丰富又好喝

俗话说：“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”菌类中富含所需的18种氨基酸。由于菌类富含一种生物活性物质，它对与提高免疫力，预防高血脂等疾病具有很好的疗效，今天分享给大家一款具简单的菌菇汤给大家，真的汤浓鲜美无敌好喝，让人无法抗拒的一道菌菇汤，暖心暖胃，在吃上几多菌菇，鲜美嫩滑~厨房小白看完都可以轻松搞定哦~快来试一试吧！

2. 锅里放少许油，下姜片蒜瓣炒香后，下海鲜菇翻炒出水分，加俩碗开水，豆腐，火腿肠丁大火煮开

看完上述的汤是不是超级有食欲，在分享给大家一款汤，也很适合减肥时期喝的减脂汤——番茄番茄菌菇汤

这俩款减肥时期喝都不用担心会长胖的菌菇汤口感非常好~很鲜美所用的食材低卡但又含有很高的营养~非常推荐给你们！喜欢的话点个赞收藏哦！